2025年10月17日晚，浙江传媒学院2021届数字出版专业毕业生、现中国科学技术大学科技哲学系博士生汤欣雯带来了题为«从国内到国际：勇气与正义如何塑造我的传播实践»的专题讲座，2025级出版学院学生共同参与。本次讲座由浙江传媒学院国际传播智能计算实验室、出版学院主办。

讲座伊始，汤欣雯提出了本次讲座的两个重点——一是结合自己的经历给大家总结面临问题的心法，二是对各年级的同学提供学业建议。

从国际原子能机构实习到荣昶高级学者，从省部级项目主持到国际志愿先锋，作为一名全面发展、追求卓越的科技哲学博士生，汤欣雯始终用实践赋能学业，以优异的学业成绩、过硬的专业能力、丰富的国际实践充实自己的求学路。其中，她特别提到了自己在IAEA的实习经历与参加国际志愿项目的经历，结合当下的国际形势与自己工作时的感受，强调大家一定要注重自己的专业能力，并鼓励大家积极参与竞赛（尤其是大一大二），要学会用科学性的数据证明自己的能力。此外，汤欣雯还分享了她的个人格言：”觉其心本具，行其心所明。”鼓励同学们要有认识自己的信心和付诸行动的勇气。

汤欣雯系统讲述了驱动她个人成长的三大心法——勇气、自信、正义。她提出，真正的勇气在于弱化权力距离、不刻意讨好，保持一个尊重而专业的态度，塑造个人辨识度，她建议将人生视为“安全游戏”，以此缓解对后果的忧虑；在自信层面，她强调应通过持续积累夯实内核，聚焦优势领域，在一个特定领域积累人脉和资源，为发展提供保障，同时学会果断取舍，避免在不擅长的领域空耗精力；关于正义，她倡导用反问检测行为，在做一件事时，先问自己是否会后悔、别人是否能做、谁做更合适、能否帮助到他人、是否具备长期价值、是否符合理想自我。汤欣雯的心法传递出了一种积极主动的人生态度，有利于同学们收获有质量、有意义的个人发展。

总结自己的成长，汤欣雯对各个年级包括研究生同学提供了针对性的具体建议。她提醒大一同学一定不要虚度光阴，发现自己的特长，利用有精力的时候抓紧个人能力培养，固定合作伙伴关系，特别强调了绩点的重要性；对于大二学生，她鼓励要继续努力积累自己，看重这个改变的黄金期，培养学习思维和心态；到了大三，她建议同学们思考自己是否要考研或出国，结合自身条件做好准备；在大四时，同学们应该根据自己的学习成果来完成毕业论文或调整好状态重新寻找机会；对于研究生同学，她特别提到要想清楚自己的需求，认清自己的能力，注意身心健康，通过长休息缓解过大压力，思考是否选择读博。汤欣雯的这些建议不仅构建了一个清晰的的成长路线图，更体现了规划、积累、思考的重要性，利于同学们在每一个关键节点做出清醒而坚定的选择。

讲座末尾，汤欣雯回答了2025级新生的一些问题。在英语或第二外语的学习程度方面，她提到性格是支撑社会化场合的关键要素，应试能力的培养需要不断练习，而活动性场合的沟通能力可在后期培养；在培养自信方面，她指出要通过大量尝试获得正向反馈从而抵消负向反馈，锚定自己的需求点，只关注参与的过程，从经历中汲取经验；对于能力的培养，她鼓励同学们不断尝试，一定要有所行动。

最后，汤欣雯提到她学习生涯中很精彩的一段经历都在浙传发生，她很荣幸这次能够回到浙传为大家带来一场讲座。同时，她期望出版学院紧跟时代，培养出更多优秀的出版学人，也期待出版学子能够夯实自身能力，在尝试与实践中深耕出版文化，使出版文化能为国际传播提供强有力的支持。

文字来源 | 刘程晰

图片来源 | 林小椒

美术编辑 | 刘程晰

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